Ny gruppe på dette populære kurset, starter opp i mai.

Kurset vil bevistgjøre egne behov, følelser og grenser og lære deg å kommunisere dette på en god måte til omgivelsenes dine.

Gjennom øvelser, gruppe samtaler og arbeid med egne prosesser vil vi synliggjøre egne ressurser og hva som kan være hindringer for deg.

Sammen skal vi skape en gruppe med raushet og rom for egenutvikling. Vi skal støtte hverandre frem, dele og reflektere i samspill med de andre i gruppen.

Dette kurset passer for alle som vil øke opplevelsen av selvverdi, styrke segselv innvendig, bli tydligere på Kommunikasjon og jobbe frem ressurser for å bli den beste utgaven av deg selv.

Kurset koster 4200 kroner som inkluderer 15 timer grupe terapi, enkel servering med kaffe/te, kjeks, nøtter og frukt, arbeid på egne prosesser med terapeut i gruppen, og skriftlig tilbakemelding fra terapeut på egen prosess ved siste møte. Gruppen møtes 6 uker på rad, en dag/ kveld i uken.

 

Ta kontakt om du ønsker å vite mer, eller melde deg på gruppen.

 

Return back to Home